Durerile cervicale pot reprezenta simptomele herniei sau au alte cauze?

Impreuna cu durerile de spate, durerile de gat (zona cervicala) sunt un motiv frecvent pentru a merge la medic. Durerea, de obicei, poate fi simptomul unor probleme ale sistemului musculo-scheletic, si anume o problema a coloanei vertebrale, adica oasele care o alcatuiesc (vertebre), precum si muschii si ligamentele care o sustin. Unele tulburari provoaca doar dureri de gat. Alte tulburari pot provoca dureri de spate si gat. Uneori, durerile de gat se datoreaza unei afectiuni, cum ar fi meningita, care nu implica sistemul musculo-scheletic.

Flexibilitatea gatului face ca aceasta zona sa fie mai susceptibila la uzura si la leziuni. Gatul isi asuma si rolul esential de sustinere a capului. Postura proasta este una din principalele cauze. Astfel, durerile de gat, ca si durerile de spate, sunt frecvente si din ce in ce mai mari odata cu varsta.

Partea coloanei vertebrale situata in zona gatului se numeste coloana cervicala. Este alcatuita din sapte vertebre, separate de discuri din material gelatinos si cartilaj. Coloana vertebrala contine maduva spinarii. Nervii spinali apar de-a lungul maduvei spinarii prin spatii intre vertebre pentru a se conecta cu toti nervii din corp. Partea nervului spinal cea mai apropiata de maduva spinarii se numeste radacina. Muschii si ligamentele din gat sustin coloana vertebrala.

Durerile de gat pot implica leziuni ale oaselor, muschilor, discurilor sau ligamentelor, dar durerea poate fi cauzata si de deteriorarea nervilor sau a maduvei spinarii. Radacina unui nerv spinal poate fi expulzata in momentul ranirii coloanei vertebrale, provocand durere si uneori slabiciune, amorteala si furnicaturi intr-un brat. Compresia maduvei spinarii poate provoca amorteala si slabiciune la ambele brate. Acestea sunt simptomele herniei cervicale.

Cauzele frecvente ale durerilor de gat sunt: contracturi musculare, osteoartrita, spondiloza cervicala, hernie cervicala, stenoza coloanei vertebrale cervicale, leziuni musculare si ligamentare, fibromialgie.

Continue Reading

Totul despre pastura si propolis: beneficii nebanuite pentru sanatatea ta

Nu mai este niciun secret pentru nimeni faptul ca produsele apicole sunt benefice pentru sanatate. Insa putin dintre noi le cunosc pe toate si ce calitati precise au in combaterea anumitor probleme. In acest articol iti vom prezenta doua dintre produsele apicole importante si anume pastura si propolis. Daca propolisul este destul de cunoscut, pastura mai are cateva mistere pentru cei care doresc sa utilizeze acest produs.

Sa incepem cu prezentarea fiecarui produs, pe rand, pentru a face lumina aspura beneficiilor.

Pastura, cunoscuta ca paine de albine, este polen de albine fermentat. Nu este facuta artificial, de catre oameni, ci de albine, care adauga o parte din saliva lor si putina miere peste polenul de albine. Ingredientele active sunt usor digerate de corpul uman si au un efect curativ natural asupra starii fiziologice a organelor si tesuturilor.

Beneficiile pentru sanatate ale pasturii

Se crede ca este cel mai bun supliment natural pentru persoanele varstnice. Potrivit medicinei populare, pastura este recomandata persoanelor care sufera de boli ale sistemului digestiv si hepatic. Ajuta ficatul sa functioneze bine si detoxifica organismul. Scade nivelul colesterolului si este recomandat pentru ateroscleroza. De asemenea, este foarte eficient in tulburarile urinare si problemele de prostata. Imbunatateste pofta de mancare, imbunatateste tonusul pielii si are un efect de intinerire asupra corpului.

S-a constatat ca pastura are o activitate antioxidanta ridicata. Cercetarile au aratat ca, pentru proprietatile antioxidante si antimicrobiene ale mierii, este benefic sa o imbogatim atat cu pastura, cat si cu propolis. Pastura este de 3 ori mai puternica decat polenul de albine proaspat!

Continue Reading

Meridiane acupunctura, cai sigure de vindecare

Corpul omenesc seamana in multe privinte cu globul pamantesc. Cea mai indepartate regiune le influenteaza si pe celelalte, fiindca aerul si apa circula si daca este poluata o regiune de la capatul lumii este foarte posibil ca lumea intreaga sa sufere. Un organ bolnav produce o stare generala rea intregului organism. O durere de masea puternica te face sa nu te mai poti ridica din pat. In zilele in care durerea persista nu mai poti manca, iti simti capul greu si durerea se extinde catre zona urechilor si a ochilor.

Trupul are si el meridiane cum are globul pamantesc. Din cele mai vechi timpuri se stie ca meridiane acupunctura sunt cai sigure de vindecare si de diminuare a durerii, fiindca energia este canalizata catre organul afectat. Acupunctura este fondata pe baze stiintifice si presupune cunoasterea anatomiei si respectarea normelor de igiena. Acele utilizate in cadrul sedintelor sunt sterilizate si pastrate in conditii de maxima igiena.

Acupunctura nu se practica la voia intamplarii, iar specialistii sunt oameni cu studii de specialitate si acestea sunt motivele  pentru care trebuie sa acceptam aceasta terapie naturista ca fiind o alternativa de vindecare sau de ameliorare. Specialistii care practica acupunctura din Romania sunt foarte bine pregatiti si lucreaza responsabil. Cititorii care doresc sa afle mai multe despre meridiane acupunctura au la dispozitie toate informatiile pe site-ul clinicii de acupunctura din Bucuresti. Pentru intelegerea proceselor este insa nevoie de cunostinte de anatomie, dar discutand despre acupunctura, va ofer cele mai importante informatii despre aceasta tehnica:

  • cu toate ca este o terapie straveche, oamenii de stiinta recunosc beneficiile pe care le ofera organismului. Ea se practica de mult timp cu succes si oamenii au pastrat secretele datorita rezultatelor.
  • nu este o tehnica dureroasa, pacientii au marturisit ca in timpul sedintelor s-au simtit ca atunci cand te ciupesc cativa tantari. Multi au subliniat faptul ca pentru a scapa de durere sunt pregatiti sa suporte o singura durere mai mare, dar acupunctura nu genereaza inconfort.
  • specialistii stiu exact asupra caror puncte sau meridiane sa insiste, fiindca inainte de inceperea procedurilor se face un consult amanuntit al pacientului.

Continue Reading

Lucreaza in videochat si ai parte de beneficii financiare

Cand vine vorba alegerii unui loc de munca este bine sa nu te multumesti cu orice sau cu putin. Sunt ocupatii care te plafoneaza si te uratesc in asemenea fel, incat nu iti este aminte sa te mai aranjezi si imbatranesti inainte de vreme. O femeie care nu se mai aranjeaza se afla in mare pericol, fiindca ea trebuie sa arate bine la orice varsta.

In bucataria unui restaurant se munceste enorm, cu toate ca persoanele din afara nu vad acest lucru. Sa nu uitam ca bucatareasa sta in picioare toata ziua, ridica greutati, sta aplecata asupra aburului, simte fel si fel de mirosuri si transpira din cauza caldurii excesive!

De multe ori m-am gandit cu mila si recunostinta la bucatareasa, cand am mancat la restaurant cu prietenii, sa evitam gatitul in zilele toride ale verii.  Ca noi sa ne simtim rasfatati, ea transpira acolo, in bucatarie. Noi, doamnele de la masa, eram machiate, aranjate, dar o bucatareasa nu are cum sa se dea cu fond de ten, fiindca acesta ii va curge de pe fata in timpul orelor de lucru. Stiu bucatarese de la cantina care s-au ales cu vase de sange sparte pe picioare, fiindca ridicau greutati si timp de 8 ore nu puteau sa se aseze pe un scaun.

Multe persoane aleg insa sa se sacrifice, gadindu-se la salariul pe care il primesc si la eventualele privilegii. Stiu doamne care au ales sa lucreze la o brutarie din zona mea, fiindca salariul este bunicel si in plus li se dau doua paini pe zi, alimentul de baza fiind asigurat. Evident ca se mai poate lua putina drojdie la iesirea din schimb. Unii dintre noi ne multumim cu foarte putin si in acest mod ne programam limitativ.

Acel „intinde-te cat ti-e plapuma!”nu mai este de actualitate, din moment ce fiecare persoana este constienta de faptul ca viata este scurta si se impune sa fie traita la intensitate maxima. Pentru sporirea confortului si ca fiecare sa isi indeplineasca visul scump au aparut creditele de orice fel si ocupatiile banoase.  Exista numeroase „scurtaturi” in viata care conduc la atingerea obiectivelor, dar nimeni nu se face vinovat, daca alegi intotdeauna drumul cel mai greu.

Lucreaza in videochat fara retinere, sa iti materializezi cele mai costisitoare dorinte, sa fii mereu dorita si apreciata si sa arati impecabil!

In jurul tau sunt atat de multe tentatii, incat te-ai deprins cu frustrarile si cu oftatul, dar aceasta nu este o solutie. De ce sa nu porti si tu rochia unicat la care iti pofteste inima? Da, o haina eleganta, din cel mai bun material te face sa arati ca o printesa. Pana si blugii difera intre ei, fiindca unii se pot evalua de departe ca sunt foarte scumpi. O ie autentica se poate cumpara cu 1500-2500 de lei. Pentru multe fete acesta este tot salariul si nu pentru ca muncesc putin sau sunt lenese, ci pentru ca nu au ales o slujba bine platita care sa le permita sa isi ia 3-4 ii din acestea intr-o luna.  Sunt multe lucrurile scumpe care imi plac. Imi doresc demult o bratara de aur cu diamante, fiindca stiu ca este finuta si eleganta, mi-ar innobila mana, dar ar reprezenta si o valoare. Un stilou din aur sau din argint masiv, un ceas de lux poate fi transformat in bani, cand ajungi la ananghie. Toate acestea le poti avea intr-o luna, daca te angajezi la cel mai mare studio de videochat din Bucuresti, renumit pentru modelele sale frumoase.

Continue Reading

Participa la un curs apicultor si invata sa comunici cu albinele

Apicultura este una din cele mai vechi meserii practicate de om si are la baza cunosterea faunei naturale, dar si a diferitelor specii de albine. Aceasta meserie nu este una foarte populara, deoarece este nevoie de o persoana increzatoare in sine, iubitoare de natura si fara frica, pentru a putea lucra cu albinele. Pentru a putea practica acest job, este necesar un curs apicultor, care are scopul de a educa candidatii pentru a se feri pe ei insisi, dar si pe albine.

 Ce face un apicultor?

Daca iubesti exteriorul, natura si animalele, si esti curios despre modul in care creaturile contribuie la mediul nostru, atunci vei fi foarte fascinat de albinele. Daca-ti place ideea de a-ti recolta propria miere si de a creste la scara mica, atunci este posibil sa te bucuri sa fii apicultor.

Un apicultor este, in esenta, un manager de albine. El sau ea intretine si monitorizeaza stupii si, odata ce mierea este gata de recoltat, o va indeparta si prelucra pentru consumul uman. Un apicultor va oferi, de asemenea, servicii fermierilor de legume si fructe in scopul polenizarii si va creste albine regine pentru a le vinde altor fermieri.

Un apicultor trebuie sa mentina albine sanatoase, sa pregateasca coloniile pentru productie, sa inspecteze coloniile pentru orice semn de boala si sa inlocuiasca albina regina atunci cand este necesar. Apicultorii trebuie sa respecte, de asemenea, liniile directoare privind siguranta alimentelor atunci cand recolteaza si prelucreaza mierea.

Primavara este atunci cand apicultorul trebuie sa pregateasca albinele producatoare de miere pentru urmatoarele luni, indiferent daca lucreaza cu coloniile existente sau cu albine noi, care vor intra in stupii goi. In aceasta perioada apicultorul va medica albinele pentru a se asigura ca sunt libere de paraziti si ca regina este sanatoasa si capabila sa produca oua.

Continue Reading

Cristale surprinzatoare care functioneaza impreuna si pe care le gasesti in bratari dama

Bratarile cu cristate si pietre semipretioase reprezinta ceva inedit, din ce in ce mai apreciat de femei (si nu numai). In societate contemporana, desi foarte tehnologizata, observam si o mare aplecare spre divin (indiferent sub ce forma) si catre metode alternative de vindecare spirituala si fizica. Pietrele semipretioase si cristalele sunt ideale pentru astfel de practici, unde mai punem si faptul ca, asezate in bratari dama sau alte tipuri de bijuterii, ne completeaza frumos orice outfit. Si totusi, modul in care sunt combinate acestea este extrem de important, deoarece un grup de pietre si cristale trebuie sa functioneze cu corpul tau din punct de vedere fizic, emotional si spiritual, pe langa zodie, chakra si feng shui. In timp ce cauti combinatia potrivita de cristale si pietre, combinatiile nepotrivite pot fi mai mult decat nocive, in special pentru sufletul tau. Citeste acest articol si afla cum poti sta departe de combinatiile rele, si cum poti alege combinatiile bune, care sa manifeste puterile chakrelor, inteligent aduse impreuna pentru utilizarea de zi cu zi.

Cristalele functioneaza impreuna?

Sa luam un exemplu: atunci cand amesteci un cristal al chakrei inimii cu cel al chakrei celui de-al treilea ochi, obtii o fuziune de putere care te ajuta sa favorizezi dragostea. Pe scurt, ideea este ca, atunci cand folosesti doua cristale puternice impreuna, obtii o versiune marita a aceleiasi puteri.

Continue Reading

Vezi bluza Boem Folcloric care este un adevarat poem!

Un poem se tese din cuvinte si din imagini, inchizi ochii si il simti fara sa il vezi si sa il citesti, este catifea si petala de floare si parfumul care iti imbata simturile. Un poem reprezinta exteriorizarea frumusetii ca toata lumea sa se bucure de ea. Vezi bluza Boem Folcloric care imbraca bustul unei femei frumoase? Albastrelele si macii care se asaza cu generozitate pe sani, decolteul care evidentiaza gatul de lebada alcatuiesc impreuna un poem. Bluza Boem Folcloric este o metafora, un colind cantat la ceas de sarbatoare, tot ce poate fi mai frumos in univers.

Magazinul Iiana este plin de bluze frumoase, cum este Romania plina de frumuseti feminine. Fiecare are frumusetea ei si le-ai alege pe toate, daca acest lucru ar fi posibil. Unele bluze sunt facute pentru vara. Materialul este racoritor, matasos, rezistent la soare si aduce aminte de vara. Imi plac bluzele pe fond negru cu maci si trandafiri, dar si cele cu print de albastrele si margarete. Sunt atat de elegante si rafinate bluzele bazate pe contrastul alb-negru, dar imi doresc si piesele uni care au brodatura in spart, un siretel colorat, sau decupaje prin care se vede pielea fina.

Imaginati-va cat de bine vine o bluza alba ca zapada care are doua decupaje mari in zona decolteului, iar prin ele se poate admira in voie culoarea aurie a pielii! In acest magazin gasesti bluze care imita ia din Oas, ia din Oltenia, din Banat sau din Moldova. Printurile geometrice sau cele cu flori reprezinta adevarate poeme prin modul in care se armonizeaza formele si culorile.

Trandafirii sunt atat de bine brodati, incat par vii. Albastrul regal, aflat la mare cautare se gaseste din belsug si in acest magazin la categoria bluze elegante Iiana. Cămașă cu Pieptar Integrat aduce in prim-plan zona folclorica a Nasaudului. Privesc toate bluzele aflate in stocul magazinului de mai sus si imi vine sa exclam fara sa stau pe ganduri:

Continue Reading

Util – cursuri online copii si ce beneficii au asupra procesului de invatare

Intr-o epoca in care Internetul ne poate duce intr-o clipa in orice colt al lumii si in care pandemia ne obliga sa stam mai mult in propriile locuinte, ideea de a accesa cursuri online copii si adulti este din ce in ce mai populara. Dar cat de eficiente sunt aceste cursuri online, in special pentru copii?

Ce presupune un curs online?
Un curs online se refera la un curs de limbi straine sau orice alt domeniu a carui predarea se face prin Internet. Cursurile online sunt o forma de invatare la distanta, deoarece distanta nu mai este un impediment, iar profesorul si elevul nu trebuie sa se afle in aceeasi locatie pentru a-si tine ora. Atat profesorul, cat si elevul sau elevii ar avea nevoie doar de Internet si de laptopuri, tabletele sau chiar smartphone-uri pentru a face parte dintr-o clasa online sau virtuala. Dupa cum este evident, aceasta nu este o clasa traditionala sau o metoda de predare clasica.
Acestea fiind spuse, majoritatea copiilor de astazi este expusa lumii digitale la o varsta relativ mica. Stim cu totii ca cei mici folosesc retelele de socializare, joaca jocuri, creeaza si contribuie la site-uri web si se informeaza subiecte de care sunt interesati de pe internet. Cursurile online le permit apoi elevilor sa foloseasca tehnologia pentru a beneficia de o experienta de invatare mai antrenanta. Colectarea usoara a datelor deschide calea pentru evaluarea punctelor tari si a punctelor slabe ale elevului, care la randul lor pot fi utilizate pentru a veni cu un plan de invatare individualizat pentru fiecare copil in parte. Continue Reading

Aflati mai multe despre panouri fotovoltaice trifazate

Panourile solare numai sunt o tehnologie noua sau una de care un numar limitat de persoane au auzit sau stiu cum se foloseste. Aceste panouri fotovoltaice trifazate sunt mai degraba tehnologie curenta, gata pentru a fi folosita in aplicatii de zi cu zi, iar acest lucru face ca tot mai multe persoane sa ia in considerare achizitionarea unor panouri fotovoltaice pentru a obtine mai multa independenta energentica.

Panourile fotovoltaice, cunoscute si sub numele de panouri solare, capteaza energia soarelui si o transforma in electricitate. Electricitatea generata de panourile fotovoltaice este utilizata in principal pentru alimentarea aparatelor si echipamentelor de uz casnic.

Cel mai tipic sistem de panouri fotovoltaice este sistemul conectat la retea, care, dupa cum indica si numele sau, este conectat la reteaua nationala. Aceasta inseamna ca noaptea, cand panourile solare nu functioneaza, puteti utiliza electricitatea din retea.

Mai mult, daca sistemul solar produce mai multa energie electrica decat ceea ce aveti nevoie, puteti vinde surplusul inapoi la retea si puteti castiga in mod eficient avand panouri solare acasa daca utilizati subventii pentru panouri solare.

Al doilea tip de sistem de panouri fotovoltaice este sistemul autonom, care nu este conectat la retea. In acest caz, puteti adauga baterii solare la sistem pentru a avea electricitate cand se intuneca. Acest sistem poate fi foarte convenabil in zonele indepartate in care nu exista nicio alternativa pentru alte surse de electricitate. In zilele noastre, mii de oameni isi alimenteaza casele si afacerile cu ajutorul panourilor fotovoltaice.

Abrevierea “PV” in panourile solare inseamna „fotovoltaic”, deoarece panourile constau din celule fotovoltaice mici care sunt conectate intre ele. Celulele fotovoltaice sunt fabricate din material semiconductor – siliconul fiind cel mai frecvent utilizat.

Celulele fotovoltaice sunt de obicei foarte mici, dar atunci cand sunt combinate pentru a forma panouri solare si tablouri solare, ele pot fi foarte eficiente. Cand soarele straluceste peste celule, se creeaza un camp electric. Cu cat soarele este mai puternic, cu atat se produce mai multa energie electrica. Cu toate acestea, celulele nu au nevoie de lumina directa a soarelui pentru a functiona si pot produce electricitate intr-o zi innorata.

Panourile PV sunt disponibile in diferite forme si dimensiuni si pot fi montate cu usurinta deasupra unui acoperis existent.

Folosirea panourilor fotovoltaice ca sursa de electricitate se poate dovedi cu adevarat benefica. Dupa achizitionarea panourilor solare si depasirea costurilor de instalare, puteti incepe sa economisiti bani din cauza costurilor reduse ale energiei electrice.

In afara de aceste economii, exista si posibilitatea de a castiga bani din panourile solare. Actuala Garantie inteligenta la export va permite sa castigati bani exportand surplusul de energie solara inapoi la retea, ceea ce inseamna ca va puteti detasa de la uzina si mai repede.

Un alt dintre numeroasele avantaje ale energiei solare este ca sunt ecologice. Folosirea lor contribuie la reducerea amprentei noastre de carbon. Care sunt cele 3 tipuri de panouri fotovoltaice?

Continue Reading

Lucreaza inteligent pentru a atinge noi performante!

Evolutia este in mod cert un lucru foarte importanta pentru noi oamenii, fie din punct de vedere social sau personal. Si, daca persistam intr-o maniera pozitiva in a face un lucru, cu siguranta vom evolua. Desi maiestria si atentia sporita sunt elemente cheie care ne ajuta sa evoluam, cateodata unealta potrivita la locul potrivit ne poate da un avans destul de mare. Pentru tamplari, o trusa cu unelte compatibile cu tipul de munca care trebuie efectuat devine cruciala, iar o masina cnc pentru lemn intr-un atelier face diferenta dintre productie si calitate.

Un router CNC pentru lemn este un instrument CNC router care creeaza obiecte din lemn. CNC reprezinta controlul numeric al computerului. CNC functioneaza pe sistemul de coordonate carteziene (X, Y, Z) pentru controlul miscarii 3D. Partile unui proiect pot fi proiectate in computer cu un program CAD / CAM si apoi pot fi taiate automat folosind un router sau alte taietoare pentru a produce o piesa finita. Routerul CNC este ideal pentru hobby-uri, prototipuri ingineresti, dezvoltare de produse, arta si lucrari de productie.

Un router CNC pentru lemn utilizeaza CNC (control numeric al computerului) si este similar cu o moara CNC metalica cu urmatoarele diferente:

Routerul de lemn se roteste de obicei mai repede – cu o gama de 13.000 pana la 24.000 RPM

Masinile de calitate profesionala folosesc frecvent unelte cu suprafata de pana la 3 “in diametru sau mai mult, si puterea axului de la 5 la 15 cai putere. Masinile capabile sa dirijeze material greu cu peste o mie de inci pe minut sunt obisnuite.

Continue Reading